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幼儿第十周菜谱
作者:潘未未
发布时间:2019年11月6日
潘未未 2019年11月6日
问题描述
日期内容星期三(11/6)星期四(11/7)星期五(11/8)星期六(11/9)早 点牛奶、花式饼干
教师解答

日期

内容

星期

11/6

星期

(11/7

星期

(11/8

星期

(11/9


早  点

牛奶、花式饼干

牛奶、花式饼干

牛奶、花式饼干

牛奶、花式饼干


午餐

主食

五彩宽面

紫米饭

黑豆饭

熟黑芝麻饭

荤菜

面中配料:猪夹心、番茄、鸡毛菜、蘑菇、鸡蛋、海参

小班:香烤三文鱼条

中大班:香烤三文鱼块

(罗勒叶、熟白芝麻)

小班:五彩鸡丁

(鲜香菇、黄瓜、玉米粒、

红椒、鸡蛋)

中大班:香烤鸡翅(洋葱)

双肉焖茄子

(小班:丁;中大班:块)

(牛腿肉、猪夹心、茄子、胡萝卜)


蔬菜

小米糕

菠菜烩胡萝卜

小青菜烩木耳

有机花菜烩番茄(培根)


/

金钩豆苗汤

(开洋、豆苗、黑木耳、百叶丝)

双笋猪肚汤

(莴笋、竹笋)

生菜腐竹汤(秀珍菇)


肥胖儿童

水煮鸡毛菜25g

水煮菠菜25g

水煮小青菜25g

水煮生菜25g


午点

干点

鲜汁香干

豆沙春卷(毛芋艿)

盐水鸭肫

莲子黑米球

湿点

花蛤蔬菜粥

(山药、荠菜、胡萝卜、玉米粒)

西湖藕粉

油条子粉丝汤(青蒜叶)

水果椰汁西米露

(椰浆、小西米、香橙、凤梨)


水果

苹果

红提3颗

猕猴桃

香蕉


营养不良

小米糕25g

紫米25g

猪肚25g

腐竹25g


午餐、午点

病号菜

面中去鸡蛋、蘑菇、海参;

蔬菜粥

鱼圆;豆苗汤

鸡丁中去香菇;炒小青菜;

青蒜叶粉丝汤

猪肉焖茄子;生菜汤



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